ママナチュレ葉酸サプリ 口コミ

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ママナチュレ葉酸サプリはココがスゴイ

ママナチュレ葉酸サプリ

 厚生労働省推奨モノグルタミン酸型葉酸400μg配合
 マカやココナッツなど妊活・妊娠中に必要な栄養素をバランスよく配合
 初回3,980円オフ&送料無料

 

ママナチュレ葉酸サプリの商品内容・購入特典など詳細を見てみる

 

 

ママナチュレ葉酸サプリを実際に試してみました

 

32歳でバリキャリア邁進中の私は最近妊活中ですが、食生活が乱れていて、自分の健康に自信がありません。

 

仕事が忙しくて、夕ご飯を食べられない日もしばしば。

 

野菜はコンビニのプチサラダだけなんてことも、よくあります。

 

健康の不安を育休中の同僚に相談したところ、「ママナチュレ葉酸サプリ」を教えてくれました。

 

ママナチュレ葉酸サプリは、葉酸だけでなく、海外で注目されているピニトールやマカ、乳酸菌や鉄分も配合しているみたい。

 

友人は二人目を生んだ時にママナチュレ葉酸サプリを飲んで、一人目の時より体調が良かったと聞き、ますます興味が湧きました。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

ママナチュレ葉酸サプリのパッケージには、ママとベビーのシルエットイラストが描かれています。

 

ナチュラルなデザインが身体にやさしい成分が入っていそうでとても気に入りました。

 

パッケージをパッとみると茶封筒のように見え、湿気が中に入ってしまうのではと思いました。

 

でもよく見てみると、銀色のプラスチックパウチに茶紙が貼りつけられている状態。

 

これならば、中が湿気る心配もありません。

 

あたたかな茶封筒のようなデザインは、こだわりなのですね。

 

本のハードカバーサイズのチャック付きパウチなので、旅行の時もそのまま持ち運べて便利です。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

葉酸は子供の先天異常を防ぐため、厚生労働省でも栄養補助食品からの摂取を推奨している栄養素。

 

妊活中も妊娠中も一日の必要な葉酸摂取量は、400マイクログラムなんですって。

 

それに対して、現代30代女性の葉酸の一日平均摂取量は233マイクログラム。

 

しかもブロッコリーやほうれん草などの野菜に含まれる葉酸量は少なく、熱や水ですぐに壊れてしまうのだとか。

 

外食が多い私には、400マイクログラムはかなりハードルが高い量なので、サプリで上手に補いたいものです。

 

ママナチュレ葉酸サプリは、天然酵母ベースなのだとか。

 

天然酵母に葉酸が包まれているので、体内で長く留まってサポートしてくれるみたい。

 

しかも葉酸自体もモノグルタミン酸型という吸収されやすいタイプなのだそう。

 

もう一方の型のポリグルタミン酸型は吸収率が50%なのに対し、モノグルタミン酸型は80%もあるみたい。

 

しっかり体内に留まって、吸収される葉酸サプリなら頼もしいですね。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

ママナチュレ葉酸サプリは、一般的な葉酸サプリと比較しても、かなり小粒です。

 

大きさはだいたいパール粒大。

 

私はまだ妊娠していませんが、つわりでモノが口を通らない妊婦さんへの配慮なんですって。

 

友人は妊娠後に飲み始めたので、このサイズが気に入って購入したのだとか。

 

私も妊娠中にサプリメントを変えたくはないので、今から妊娠中も飲み続けられるサプリメントにしたいですね。

 

袋を開けても、特には香りは感じません。

 

ピニトールやマカ、乳酸菌や鉄分など豊富に配合しているので、香りがすると思っていましたが、ほとんど気になりません。

 

この無臭なサプリというのも、つわり中にはありがたいと友人は教えてくれました。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

ママナチュレ葉酸サプリは、つるっとした白色のタブレット状のサプリメント。

 

大きさは9mm程のパール粒大で固いので、サプリを持ち歩いていても割れてしまうことはありません。

 

ただ口に入れると、すぐに水分を吸収して、ほろほろとサプリメントが崩れます。

 

溶け始めると味を少し感じますが、小粒なので水で一気に飲み込んでしまえば、サプリも崩れず味もしません。

 

この溶けやすさだと、体内に入ってからもすぐに身体に吸収されそうですね。

 

1日の摂取目安量は1粒~3粒ですが、私は身体の栄養素が足りている気がしないので、3粒から飲み始めることにしました。

 

サプリを飲むタイミングは決まっていませんが、私は夕食の時間が不定期なので、朝食後に飲むことにしています。

 

また基本的には食品なのであまり気にし過ぎる必要はないと思いますが、薬を飲んでいる時はサプリを飲むのを控えた方が良いかもしれません。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

サプリメントを朝食後に3粒飲むだけなので、比較的続けやすいです。

 

飲み始めてから知ったのですが、ママナチュレ葉酸サプリは、放射能チェックもしているそう。

 

日本食品センターという第三者機関でチェックをしてもらっているみたい。

 

サプリメントの原料に放射能が含まれていないかなど、最近では気にするママも多いそう。

 

デリケートな時期に飲むからこそ、敏感になりますよね。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

ママナチュレ葉酸サプリを1ヵ月分の90粒を飲み終えました。

 

1ヵ月が終わるころに、生理が始まりました。

 

今回もダメだったとすごくガッカリしましたが、気のせいか生理痛がいつもより軽いみたい。

 

そういえば生理一週間前にいつも悩まされる頭痛も、今回は薬を飲まなくても大丈夫だったんです。

 

頭痛薬も妊活中はなるべく飲みたくないと思っていたので、ホッと一安心。

 

今回は妊娠できなったことは残念でしたが、身体が少しずつバランスが良くなってきた気がしてうれしいです。

 

今までのダメダメだった食生活を見直し始めたのも大きいかも知れません。

 

これからも赤ちゃんを迎えられるように、葉酸サプリを飲みながら、気長に身体を整えていこうと思います。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリ

 

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